Cześć, wykryto u mnie przepuklinę pachwinową. Będę jeszcze miał dodatkowe konsultacje, ale na razie jest za mała na operację, więc o usunięciu na razie (prawdopodobnie w tym roku) nie myślę. Wiadomo - przepuklina, czyli muszę unikać wzrostu ciśnienia w jakiem brzusznej. Nie chciałbym jednak rezygnować z siłowni. Ciężarów nie używam dużych (w MC w [...]
[...] do 12.30, zrobiłem zakupy w biedronce i wyruszyłem na trening. Sam wyjazd nie przebiegł pomyślnie bo przez 5 dni ani na minutę nie przestał padać deszcz. Większość szlaków jest zalana wodą po kostki a schronisko w którym miałem spać ostatrnią noc zostało odcięte od świata bo woda rozwaliła most. Sportowo było nieco łażenia (po 20+ km dziennie) [...]
[...] że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc właśnie było jedno "ale". Bardzo mnie syfami zasypało tj głównie na ramionach i plecach, do [...]
[...] że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc właśnie było jedno "ale". Bardzo mnie syfami zasypało tj głównie na ramionach i plecach, do [...]
... tylko jednak jak to masti robił w regulaminie zabraklo pkt " w czasie nagrania pokazujemy np kartkę z data wykonania próby i swój nick" Konkurs jest lipcowy więc co za róznica jak 31 pokażę film np. z pierwszego :) Zasadnicza bo pierwszego byleś w "sztosie" a ostatniego okazało się że nie miałeś np. dnia !
[...] że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc właśnie było jedno "ale". Bardzo mnie syfami zasypało tj głównie na ramionach i plecach, do [...]
... tylko jednak jak to masti robił w regulaminie zabraklo pkt " w czasie nagrania pokazujemy np kartkę z data wykonania próby i swój nick" Konkurs jest lipcowy więc co za róznica jak 31 pokażę film np. z pierwszego :)
Cześć chciałbym się Was zapytać czy trening jest odpowiedni. W poniedziałek i piątek robie hipertrofie a w środe siłe. Wcześniej po prostu dokładałem obciążenie z treningu na trening a kiedy nie mogłem zmieniłem plan na taki: Pon Hipertrofia Podciąganie 4x12 Przysiady 4x6 Wyciskanie płasko 4x8 OHP 4x10 Biceps 3x10 Dipy 3x12 Środa Siła MC sumo 5x5 [...]
[...] że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc właśnie było jedno "ale". Bardzo mnie syfami zasypało tj głównie na ramionach i plecach, do [...]
Dowiedzialem sie takze, ze nawet, gdy siedze i mam nogi w roznych pozycjach, moze to powodowac nacisk na rzepke i stad potem wychodzą różne bóle. Wniosek jest prosty, Panowie - NIGDY nie idźcie do ortopedy, bo to dramat... W swoim życiu byłem u czterech ortopedów i każdy mi ściemniał lub chciał wyłudzić pieniądze na czymś, co mi nie pomoże, ale [...]
[...] tyg. i ostatnio byl w normie. Jezeli hcg tak wywala estro to ile dawac symexu na mostku z hcg? Mostek od polowy wrzesnia. Testosteron przy okazji tez zbadalem 1244 (175-781) jest tyle co bylo, gdy bilem 125mg 2x w tyg, a teraz bije 3x w tyg,ale z npp. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-07-20 18:14:11 Cabaser mozesz dac co 14 dni albo [...]
[...] z trawieniem co raz gorzej, dzisiaj jeszcze doszedł ból brzucha, w zasadzie jak mnie złapało po drugim posiłku tak się utrzymuje do tej pory, posiłki jako tako wchodzą, nie wzdyma mnie po nich, ale jednak ewidentnie coś jest nie tak, a najgorsze, że nie mam pomysłu co może być przyczyną, oby ten nifuroksazyd pomógł, ale coś się na to nie zanosi
[...] tyg. i ostatnio byl w normie. Jezeli hcg tak wywala estro to ile dawac symexu na mostku z hcg? Mostek od polowy wrzesnia. Testosteron przy okazji tez zbadalem 1244 (175-781) jest tyle co bylo, gdy bilem 125mg 2x w tyg, a teraz bije 3x w tyg,ale z npp. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-07-20 18:14:11 Cabaser mozesz dac co 14 dni albo [...]
[...] to znaczy ze to ustrojstwo zdycha i wytwarza metabolity. Trzymaj się, ja tez wiele razy nie miałem już do tego siły i nadal mocno mi to siedzi na psychice bo tez już się z tym rok pultam i to już nie jest kwestia tego ze przeszkadza w masowaniu, progresie itp ale utrudnia życie na co dzień .. trzeba wierzyć ze wyjdziesz z tego i będzie dobrze :)
[...] Daje caly czas pol symexu do strzalu 3x w tyg. i ostatnio byl w normie. Jezeli hcg tak wywala estro to ile dawac symexu na mostku z hcg? Mostek od polowy wrzesnia. Testosteron przy okazji tez zbadalem 1244 (175-781) jest tyle co bylo, gdy bilem 125mg 2x w tyg, a teraz bije 3x w tyg,ale z npp. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-07-20 18:14:11
ktos musi składac w zimie te koszyki wiklinowe na truskawki xD to nie jest tak odwieczne pytanie co byo pierwsze jajko czy kura xD koszyk czy truskawka xD
[...] bowiem w dużej mierze będą to tłuszcze pochodzące z pokarmu — nie z zapasów tkanki tłuszczowej. Czynnikiem determinującym o tym, czy pozbędziemy się tkanki tłuszczowej jest bilans energetyczny, a mianowicie stosunek energii dostarczanej do energii wydawanej. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4962163/ ( badanie Kevina Halla, które [...]
200mg w tygodniu to nie jest htz. Nie wiem też czemu miałoby służyć zejście z ciężaru do 60-70 procent, chyba, że zależy Ci na spadkach bardzo. Ja bym zmienił towares. Wiem, dlatego jest to ulepszone HTZ :) jakby zszedł na 100 byłoby za mało a tak mniejsze ciężary, więcej interwałów i poczekam do września. Póki co to jedyny sprawdzony lab od [...]
50 lat i sterydy
